なぜあなたは、ボディトレーニングはするのに、

眼のトレーニングはしないのでしょうか?
    
アイトレについて

       
・その不調、目から来てるかもしれません……


 肩こりをはじめとする心身の不調は、実は目の疲れが起因となっていることも少なくありません。

これらの症状は何らかの手を打つか、生活の変化がない限り自然に治ることはないと言われています。
さらに不調が目の疲れをさらに悪化させるという悪循環に陥ることもあるため、
疲れを感じたら早めに対策することをおすすめします。

          アイトレーニングの手順

 

 ・次のような手順でおこないます

 1.問診表記
 2.カウンセリング・視覚機能のチェック
 3.専用機材​によるアイトレーニング
 4.再度視覚機能のチェック
 
  
アイトレは眼の筋肉に着目して開発されたヘッドフォン型のトレーニングマシーンです。
使い方はとても簡単。トレーニングの強さは調整可能です。
 


Q&A


<アイトレを実施するにあたって>

 

Q. アイトレを受ける対象年齢はありますか?

A. 対象年齢は10歳から、上限はありません。お子様からご高齢の方まで幅広い年代の方にご利用いただけます。

Q. コンタクトレンズをしていますが受けられますか?

A. はい。

 なお、ヘッドセット型機械を使用する際は、念のためコンタクトレンズを外して実施しております。

 そのためレンズの保存液などをご持参いただく必要がございます。

Q. アイトレを受けられない人はいますか?

A. ヘッドセット型機械の使用において、眼の疾患を抱えている方、ペースメーカー・人工心肺・心電計を使用している方、毛細血管拡張を起こしている方、妊娠中・出産直後の方は、念のためお断りしております。

Q. アイトレの使用が向いている人は?

A.  日常的にパソコンやスマホの画面を長時間見られる方や、長時間の自動車運転をする方などに特におすすめです。

Q. 1回あたりの料金はどのくらいですか?

A. アイトレは1回7,000円~10,000円(税別)とお手頃な料金で受けられます。

<アイトレーニングについて>

Q. 機械は安全ですか?

A. はい。レーシック手術や視力改善コンタクトレンズのように角膜に触れることがありませんので、

 眼球への負担がなく、非常に安全な装置です。

 ただし、使用する強度によっては痛みを感じる方がおられます。

 その場合には、心地よいレベルまで強度を下げて実施します。

Q. トレーニング時間はどのくらいですか?

A. パーソナルトレーナーによるアイトレ―ニングと専用機材によるトレーニング30分で、

  カウンセリングも含みまして45分程度いただいております。

  施術前や当日の禁止事項などもありません。
 お気軽にご予約ください。

Q. ヘッドセットをつけている間はどのようにしていればいいのですか?

A. ヘッドセットをつけている間はソファにてゆっくりとおくつろぎいただけます。

  睡眠をとられる方もおられますし。

Q. アイトレを受ける回数や期間は?

A. 回数や期間に決まりはありませんが、最初の1か月は週1~2回のペースでトレーニングを行い、

  その後は視覚機能維持のために月1回ほど続けるのがおすすめです。

<トレーニング後の経過・目の健康に関すること>
 

Q. どんな効果がありますか?

A. 主に眼筋の筋力向上に伴う視覚機能の向上(視界がハッキリ明るく見えるなど)と、

  表情筋のハリ・ツヤを取り戻すことによる印象の変化です。

  まぶたが軽く感じられ、自然と眼を大きく開くことができるようになったというお声もあります。

Q. 視力はどのくらい変化しますか?

A. トレーニングの効果には個人差がございますが、

  トレーニングを続けることで0.01程度だった視力が1.5以上にアップした例もあります。

Q. 効果の持続期間はどれくらいですか?

A. 筋肉のコリをほぐすことで、一度のトレーニングでも3日~1週間程度は視界がリフレッシュされた状態が持続します。

  永続的に良くなるというわけではありませんが、何度かトレーニングを続けていただくことで

  ベースの筋力の向上が見込めます。

  まずは週1~2日程度のペースで1か月ほど集中的にトレーニングをしていただき、

  以降は月に1度ほどメンテナンスにご来店いただけることをおすすめしております。

Q. アイトレ後の生活で気を付けることはありますか?

A. 特にございません。

  トレーニング直後から、普段通りに過ごしていただいて構いません。コンタクトレンズも装着できます。

 

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